DLPGN-04 Prévenir et gérer le stress quotidien
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Formation créée le 08/06/2023. Dernière mise à jour le 20/02/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Les professionnels de la petite enfance sont fréquemment confrontés au stress. Et pour cause : à mi-chemin entre l’affectif et le professionnel, leur rôle – précieux – est de veiller au bon accueil et à l’épanouissement d’un groupe de jeunes enfants, malgré les limites imposées par le terrain.
Objectifs de la formation
- Comprendre comment atténuer le stress de l’environnement de travail
- Comprendre comment prévenir l’épuisement professionnel
Profil des bénéficiaires
- Tous professionnels de la Petite Enfance
- Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis
- Pour les formation à distance, il est nécessaire de disposer de : - Ordinateur ou tablette connectée à internet. - Liaison Internet correcte - Carte son, enceintes ou casque audio, Webcam (disposer d'un environnement calme)
Contenu de la formation
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Identifier et anticiper les situations qui sont sources de stress dans le quotidien professionnel
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Déterminer les retombées du stress des adultes sur les enfants, les collèges et les parents
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Limiter et accompagner le stress des enfants
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Découvrir des exercices pratiques issus du champ de méditation, de la relaxation, de la sophrologie et de la réflexologie à appliquer sur le terrain
Formatrice pour adultes (EJE, psychologue, psychomotricienne).
- Feuilles de présence.
- Dispositifs d'évaluation avant-après la formation: * Questionnaire de positionnement: collecte des attentes et auto-évaluation aux regards des objectifs de la formation * Quiz d'évaluation des connaissances théoriques en ligne/ou papier; * Quiz d'évaluation des connaissances pratiques sur papier. * Quiz d'évaluation à J+1 mois, en ligne.
- Dispositif d'évaluation pendant la formation: Exercices de mise en situation
- Enquête de satisfaction à chaud, et auto-évaluation au regard des objectifs de la formation en fin de formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Échanges et débats en continu durant toute l’intervention
- Support imagé, Power-Point
- Témoignages et cas pratiques
- Visionnage de vidéos